{"id":5927,"date":"2021-09-16T23:16:02","date_gmt":"2021-09-16T21:16:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/?page_id=5927"},"modified":"2026-07-21T01:21:07","modified_gmt":"2026-07-20T23:21:07","slug":"lebe-laut-durch-kurs-aenderung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/lebe-laut-durch-kurs-aenderung\/","title":{"rendered":"LEBE LAUT durch Kurs &#8211; \u00c4nderung"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: left;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-6300 size-medium\" src=\"https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lebe-laut-durch-Kurs-Aenderung-300x173.jpg\" alt=\"LEBE LAUT durch Kurs - \u00c4nderung\" width=\"300\" height=\"173\" srcset=\"https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lebe-laut-durch-Kurs-Aenderung-300x173.jpg 300w, https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Lebe-laut-durch-Kurs-Aenderung.jpg 457w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14pt;\">Warum eine Kurs &#8211; \u00c4nderung?<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Es gibt Zeiten in unserem Leben, da ist eine Kurs &#8211; \u00c4nderung im wahrsten Sinn des Wortes notwendig.<br \/>\nDu kennst das bestimmt auch: Du wei\u00dft, dass Du etwas \u00e4ndern m\u00fcsstest, doch K\u00f6rper und Geist sind noch lange nicht bereit dazu. Du wei\u00dft, dass es so nicht mehr weitergeht, doch Du redest Dir Deine Situation immer noch sch\u00f6n. Dir fehlen Elan und Tatendrang, und auch Dein Ideenreichtum und Deine Kreativit\u00e4t sind eingeschlafen. Selbst die Lust auf Spontanit\u00e4t fehlt seit l\u00e4ngerem g\u00e4nzlich. Du verschiebst Deine Vorhaben auf morgen, um sie morgen auf \u00fcbermorgen zu verschieben. Power ist f\u00fcr Dich zum Fremdwort geworden und Kraft und Energie fehlen Dir schon morgens.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Wie war es fr\u00fcher &#8230;<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">&#8230;. ach ja, fr\u00fcher, da war alles irgendwie anders. Auf jeden neuen Tag hast Du Dich gefreut. Ausgeschlafen bist Du aus dem Bett gesprungen. Kleine Alltagsh\u00fcrden hast Du mit links genommen. Und auch wenn Dein Alltag vollgepackt und arbeitsreich war, blieb immer noch Platz und Lust f\u00fcr Neues.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Heute freust Du Dich auf das Wochenende und auf Deine Couch, und jeden noch so kleinen Impuls, einmal etwas anders zu machen, erstickst Du im Keim. Bist Du hochsensibel, kommt noch etwas erschwerend hinzu. Unbewusst &#8211; nur manchmal bis super selten nimmst Du wahr, dass Du viel mehr die Energie eines anderen Menschen f\u00fchlst, dass Du mit der Energie eines anderen Menschen reagierst und das Dich deren Energie, zu Deinem Nachteil beeinflusst. Das hei\u00dft: Fremde Energie &#8211; ein Alltagstrott &#8211; Routinen &#8211; ein viel zu voller Kopf &#8211; ein K\u00f6rper vollgepackt mit Altlasten und eine emotionale Welt voller unguter Gef\u00fchle bremsen Dich stetig aus. Eine Entlosschleife ohne Ende, mit einem Leben in Mittelm\u00e4\u00dfigkeit. Viele sagen: &#8222;Das ist normal! So l\u00e4uft das eben!&#8220; Doch bist Du viele? Entspricht das der Wahrheit &#8211; Deiner Wahrheit?<br \/>\n<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Musst Du in einer Beziehung sein, in der Du eigentlich nicht mehr sein willst?<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Soll der Job wirklich noch sein, obwohl Du Dich jeden Tag aufs Neue dort hinqu\u00e4lst?<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Ist es wirklich richtig, immer nur auf andere zu h\u00f6ren, anstatt auf Dich selber?<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Bringen es wirklich das Leben, der Alltag, die Aufgaben und Herausforderungen mit sich, dass das eigene Leben eines Tages mittelpr\u00e4chtig bescheiden wird?<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Musst Du in der Welt eines anderen gefangen bleiben, nur weil Du mehr f\u00fchlst?<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Und.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Ist es vom Leben ernsthaft vorgesehen, die kleine Stimme, die Dich jeden Tag aufs Neue anstupst, zu ignorieren?<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Viele Fragen &#8211; berechtigt und unangenehm.<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Ich wei\u00df.<\/span><\/span> Und dann noch Fragen, denen Du am liebsten ausweichen m\u00f6chtest. Doch wenn Du ihnen ausweichen wolltest, dann w\u00e4rest Du nicht hier.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Darum lass uns ein Commitment schlie\u00dfen.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Du schaust Dir kostenfrei und unverbindlich &#8222;LEBE LAUT durch Kurs &#8211; \u00c4nderung&#8220; an. Du l\u00e4sst Dich mit Haut und Haaren darauf ein, was LEBE LAUT Dir mitteilen m\u00f6chte. Du erlaubst Dir einfach, Dich zu \u00f6ffnen und auf alles, was Dich erwartet, einzulassen, obwohl Du nicht wei\u00dft, was es mit Dir macht.<br \/>\nW\u00e4re das eine Idee?<br \/>\nHaben wir einen Deal?<br \/>\nDann los!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">&#8222;LEBE LAUT durch Kurs &#8211; \u00c4nderung&#8220; ist ein kostenfreier Online Kurs. Die Inhalte kannst Du ganz bequem zu jeder Zeit und Stunde von zu Hause aus durchgehen. Sie stehen Dir als PDF &#8211; Datei, in Textform und als Video zur Verf\u00fcgung. Insgesamt warten <\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif;\">8 Teilbereiche auf Dich, zwischen denen Pausen eingeplant sind. Der Kurs ist daf\u00fcr gedacht, dass <span style=\"font-size: 12pt;\">Du wieder gl\u00fccklicher, zufriedener, freier und selbstbestimmter wirst. Der positive Nebeneffekt davon ist, dass Du mehr Energie, Kraft und Tatendrang bekommst, und wieder st\u00e4rker wirst. Auch die innere Ruhe kehrt wieder in Dein Leben zur\u00fcck, Hoffnung und Zuversicht stellen sich ein und Dein Vertrauen in Deinen Weg, Deine Klarheit und Gelassenheit lassen Dich mutiger werden.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 18pt;\">Was erwartet Dich in &#8222;LEBE LAUT durch Kurs &#8211; \u00c4nderung&#8220; ganz genau?<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">1. Die Basis:<\/span><br \/>\nZuerst schauen wir uns gemeinsam das Thema Liebe, die Basis f\u00fcr Deine neue Art zu leben, an. Wir widmen uns in diesem Zusammenhang dem Thema Eigenverantwortung, schauen uns ihre Vorteile an, aber auch das Unangenehme von ihr. Anhand von Beispielen verdeutliche ich Dir, wie unterschiedlich das Handeln, aus einem Trigger &#8211; unangenehme Erfahrung &#8211; heraus und aus Eigenverantwortung heraus, ist. Diese unterschiedlichen Verhaltensweisen von Menschen f\u00fchren uns zum Spiegelgesetz. Dieses werden wir von mehreren Seiten beleuchten und Du wirst, besonders, wenn Du hochsensibel bist, eine Erkenntnis gewinnen, die Du so noch nie gesehen hast, was dazu f\u00fchrt, dass Du sie zuk\u00fcnftig <\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">sinnvoll f\u00fcr Dich einsetzen wirst.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">2. Die Kernpunkte:<\/span><br \/>\nHier gehen wir tief in das Thema schwieriger Situationen hinein und warum gerade sie in sich eine riesengro\u00dfe Chance verbirgt f\u00fcr ein Leben als Pers\u00f6nlichkeit in Individualit\u00e4t, Einmaligkeit und Einzigartigkeit. <\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Ich stelle Dir in diesem Zusammenhang die st\u00e4rkste Waffe der Welt vor, die Du ben\u00f6tigst, um Dein Leben dauerhaft auf innere Zufriedenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit, aber auch auf innere Kraft und St\u00e4rke auszurichten. Du wirst verstehen lernen, wozu die st\u00e4rkste Waffe der Welt f\u00e4hig ist, was sie bewirkt und was Du dank ihr erreichen kannst. Ein wichtiges Thema in dieser Rubrik ist die Verdr\u00e4ngungstaktik, vor allem, was sie ausl\u00f6st und was sie verhindert. Um Deinen Kopf aus dem Sand zu holen, kreieren<\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\"> wir eine Basis f\u00fcr Dein Traumleben aus tiefem Herzen und tauchen daf\u00fcr in Unbewusstes und Bewusstes tiefer ein.<\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\"> Das Unbewusste f\u00fchrt uns direkt zu den Hindernissen Deines Lebens: Warum sie Dich st\u00e4ndig ausbremsen, wie Du Dich aus ihrem Vorhaben f\u00fcr immer befreist und warum gerade sie wahre Freunde sein k\u00f6nnen. Abschlie\u00dfend gebe ich Dir eine wundervolle, aber ungew\u00f6hnliche Sichtweise an die Hand, die Dir Dein Vorankommen aufzeigt, welches Du bisher aber immer als Scheitern eingeordnet hast.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">3. Die Hindergr\u00fcnde:<\/span><br \/>\n<\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Zum Schluss lernst Du die zwei gr\u00f6\u00dften Grundmuster eines Menschen kennen, die Ver\u00e4nderungen zum eigenen Vorteil immer verhindern. Wir schauen uns an, welche Auswirkungen der Zweifel hat, den jede Frau nur zu gut kennt. Unsere Gef\u00fchlswelt ist hier ein gro\u00dfes Thema. Das hei\u00dft: I<\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">ch begleite Dich durch den Dschungel der Gef\u00fchle, sodass Du lernst, mit Deinen unguten Gef\u00fchlen vorteilhaft umzugehen, anstatt sie st\u00e4ndig wegmachen zu wollen. Mithilfe eines praktischen Tipps findest Du heraus, ob mehr gute oder ungute Gef\u00fchle in Dir sind. Diesen wirst Du auf Deinem Weg zur\u00fcck zu Dir immer wieder eigenst\u00e4ndig anwenden, wenn ungute Gef\u00fchle aus Deinem Inneren an die Oberfl\u00e4che geschossen kommen. Dieser Tipp f\u00fchrt Dich direkt zur <\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Wichtigkeit des F\u00fchlens, dem F\u00fchlen ohne zu Denken und zur Bedeutung des F\u00fchlens f\u00fcr Dein pers\u00f6nlich individuelles Leben. Zu guter Letzt <\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">schauen wir uns die Pr\u00e4gungen Deiner Kindheit an und wie sie Dich ein Leben lang beeinflussen k\u00f6nnen. Damit Du zuk\u00fcnftig Dein Leben integer gestalten kannst, schaffen wir Frieden mit ihr. Um wirklichen Frieden mit allen schlechten Erfahrungen zu erreichen, erkl\u00e4re ich Dir, zu wem der ganze Murks Deiner Kindheitserfahrungen wirklich geh\u00f6rte.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote><p><span style=\"font-size: 12pt; color: #797979;\">Basis &#8211; Kernpunkte und Hintergr\u00fcnde sind das Grundger\u00fcst, damit Du aus tiefem Herzen endlich wieder &#8222;DU&#8220; sein kannst. Gemeinsam vermitteln sie Dir das notwendige Grundverst\u00e4ndnis, das Du zu Beginn ben\u00f6tigst, um zu verstehen, warum Du nicht mehr die Person bist, die Du in Deinen Wesensz\u00fcgen wirklich bist, und warum Du Dich wiederfinden m\u00f6chtest und wieder &#8222;DU&#8220; sein willst.<\/span><\/p><\/blockquote>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt; color: #ff9900;\">Du wei\u00dft jetzt alles zu &#8222;LEBE LAUT durch Kurs &#8211; \u00c4nderung&#8220; und ich hoffe, Du hast immer noch Lust auf unseren Deal.<br \/>\nWenn ja, dann klick jetzt r\u00fcber in meinen Shop und hol Dir den Minikurs.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; color: #ff9900;\"><strong>HIER \u2192 geht es zu \u00a0&#8222;LEBE LAUT durch Kurs &#8211; \u00c4nderung&#8220;<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 18pt;\">F\u00fcr wen ist der Kurs &#8222;LEBE LAUT durch Kurs &#8211; \u00c4nderung&#8220;?<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">\u2661 Der Kurs ist f\u00fcr Frauen, egal ob hochsensibel oder nicht, die Lust haben und f\u00fcr die es an der Zeit ist, etwas in ihrem Leben zu ver\u00e4ndern. Frauen, die alte Verhaltensweisen und Glaubenss\u00e4tze \u00fcber Bord werfen wollen, neue Einstellungen entwickeln m\u00f6chten und das mit ganz viel Spa\u00df und Freude.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">\u2661 Der Kurs ist f\u00fcr Querdenker, die sich mehr vom Leben w\u00fcnschen.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">\u2661 M\u00f6chtest Du wieder Lebensfreude sp\u00fcren, Zufriedenheit f\u00fchlen, gl\u00fccklicher sein und dabei ganz viel Kraft, Energie und St\u00e4rke in Dir empfinden, dann bist Du in diesem Minikurs richtig.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">\u2661 F\u00fchle Dich auch eingeladen, wenn Du mutiger, selbstsicherer und freier werden m\u00f6chtest, und das mit einer Riesenportion Deiner pers\u00f6nlichen Individualit\u00e4t und Liebe.<br \/>\n\u2661 Nutze auch den Kurs, wenn Du sp\u00fcrst: &#8222;Da ist noch mehr!&#8220; und wenn Du den Menschen, der Du fr\u00fcher einmal warst, vermisst.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 18pt;\">F\u00fcr wen ist &#8222;LEBE LAUT durch Kurs &#8211; \u00c4nderung&#8220; nicht?<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">\u2606 Der Kurs ist nicht f\u00fcr Frauen gedacht, die noch nicht bereit sind, Eigenverantwortung f\u00fcr ihr Denken, F\u00fchlen und Handeln zu \u00fcbernehmen.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">\u2606 Frauen, die sich selbst noch nicht in einem anderen Licht sehen k\u00f6nnen und die ihr inneres Licht noch nicht bereit sind anzuz\u00fcnden.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">\u2606 Denen noch der Mut fehlt, ihre \u00fcberholten Glaubenss\u00e4tze, Verletzungen und ung\u00fcnstigen Lebenseinstellungen gegen 100 %ige Wahrhaftigkeit einzutauschen.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Sei nun ganz lieb von mir gegr\u00fc\u00dft. <\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Ich freue mich, Dich in &#8222;LEBE LAUT durch Kurs &#8211; \u00c4nderung&#8220; begr\u00fc\u00dfen zu d\u00fcrfen, und <\/span><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">w\u00fcnsche Dir jetzt schon ganz viel Spa\u00df und Freude mit diesem Minikurs.<br \/>\nHast Du vorab Fragen? Dann schreibe mir gerne eine E &#8211; Mail an: <a href=\"mailto:lebensfreude@heike-reuschner.de\">lebensfreude@heike-reuschner.de<\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12pt;\">Herzlichst Deine Heike<\/span><\/p>\n<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-6306 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_3632-150x150.jpg\" alt=\"Heike Reuschner\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_3632-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_3632-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_3632-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_3632-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_3632-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_3632-2048x2048.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warum eine Kurs &#8211; \u00c4nderung? 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