{"id":3535,"date":"2018-07-02T23:10:19","date_gmt":"2018-07-02T21:10:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/?p=3535"},"modified":"2021-11-25T20:33:13","modified_gmt":"2021-11-25T18:33:13","slug":"wie-du-mit-deiner-hochsensibilitaet-in-ein-selbstbestimmtes-leben-kommst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.heike-reuschner.de\/map-blog\/wie-du-mit-deiner-hochsensibilitaet-in-ein-selbstbestimmtes-leben-kommst\/","title":{"rendered":"Wie Du mit Deiner Hochsensibilit\u00e4t in ein selbstbestimmtes Leben kommst"},"content":{"rendered":"

\"WieHallo, ich gr\u00fc\u00dfe Dich.<\/span><\/p>\n

Hast Du Dich schon einmal gefragt, wie Du in ein selbstbestimmtes Leben kommst?<\/span>
\nIn Dein Leben?<\/span><\/p>\n

Das, dass oft nicht so einfach ist, wei\u00df ich aus eigener Erfahrung. Denn unser Umfeld, unsere Erziehung, unsere Freunde und Verwandten bestimmen und pr\u00e4gen unser Leben.<\/span>
\nDabei kann es schnell mal passieren, dass wir zum Opfer ihres Weltbildes werden oder uns als T\u00e4ter aus ihrer Weltanschauung rausentwickeln wollen.<\/span>
\nBeide Ans\u00e4tze sind v\u00f6llig normal und werden im Alltag t\u00e4glich praktiziert, doch bringen Dich nicht wirklich an Dein Ziel.<\/span>
\nBeobachten kannst Du das, wenn Du die Augen \u00f6ffnest und ganz bewusst durch unsere Welt l\u00e4ufst, \u00fcberall. Ob nun in der Politik, in Firmen oder Gro\u00dfkonzernen, in der Industrie. Aber auch nur im Kleinen, wie Schulen oder Kitas. \u00dcberall gibt es ein Opfer und ein T\u00e4ter, aber viel zu wenig Menschen, die ihr Leben selbstbestimmt in die Hand nehmen. Und das allerschlimmste daran ist, wir bringen es unseren Kindern schon in den Kinderstr\u00fcmpfen bei.<\/span><\/p>\n

F\u00fcr Menschen mit Hochsensibilit\u00e4t ist das nicht wirklich sch\u00f6n.<\/span><\/h2>\n

Warum?<\/span>
\nWeil sie auf Grund ihres Bewusstseins und ihrer Hochsensibilit\u00e4t<\/span> unter solchen Machenschaften leiden. Oft fallen Menschen mit Hochsensibilit\u00e4t eher in die Opferrolle. Und wenn sie dann endg\u00fcltig die Nase voll davon haben, werden sie zum T\u00e4ter.<\/span>
\nEin Beispiel:
\n<\/em>Stell Dir einmal vor, Du bist hochsensibel und hast eine strenge Lehrerin in der Schule. Die Kinder Deiner Klasse mobben Dich noch dazu. Ein Bild, was nicht selten an deutschen Schulen ist. Da Du nicht wei\u00dft, wie Du Dich w\u00e4hren sollst, f\u00e4llst Du in die Opferrolle. Du l\u00e4sst es aus Unwissenheit \u00fcber Dich ergehen.<\/span>
\nDann kommt der Tag der Tage, an dem Du ihre Machenschaften nicht mehr ertragen kannst und willst. Das hei\u00dft, Du tickst v\u00f6llig aus, f\u00e4ngst an um Dich zu schlagen, verletzt dabei in Deiner Rasche und Wut einen Mitsch\u00fcler. Wer schon einmal in der totale Wut gesteckt hat, wei\u00df, wie viel Kraft und Energie ein Mensch in solch einer Situation entwicklen kann. Und, was noch schlimmer ist, wie stark, aggressiv und verletzend diese Energie sein kann. Du wirst zum T\u00e4ter.<\/span><\/p>\n

Aus meiner Sicht gibt es mehrere Modell. Hochsensibilit\u00e4t spielt da eine untergeordnete Rolle.<\/span><\/h3>\n

Was meine ich damit?<\/span>
\nGanz einfach.<\/span>
\nEs gibt Menschen, die fallen aus welchen Gr\u00fcnden auch immer in die Opferrolle. Da stecken sie ein Leben lang drin fest. Das hei\u00dft, sie werden zum Opfer anderer Menschen, tun eher das was andere sagen und geben ihren freien Willen und ihre Entscheidungsf\u00e4higkeit an andere ab. Auf gut deutsch, andere Menschen bestimmen permanent ihren Alltag und ihr Leben.<\/span>
\nAndere Menschen wiederum lassen sich von anderen Menschen nichts, aber auch gar nicht sagen. Sie ziehen ihren Stiefel durch, gehen – wie man so sch\u00f6n sagt \u00fcber Leichen. Koste es, was es wollen, Nur ihr Wille und ihre Entscheidung z\u00e4hlt. Diese Menschen begeben sich in die Rolle des T\u00e4ters.<\/span>
\nAndererseits kommt es nat\u00fcrlich bei uns Menschen auch vor, dass wir zwischen den Rollen auch wechseln, wie oben in meinem Beispiel. Das ist dann der Fall, wenn wir keine Lust mehr haben, Opfer zu sein. Oder, wenn es uns keinen Spa\u00df mehr macht immer unseren Willen zu bekommen. \u00a0Alles ist m\u00f6glich.<\/span>
\nAus meiner Sicht f\u00e4llt man als Mensch aber immer wieder in sein Muster zur\u00fcck, solange man nicht die Wurzel allen \u00dcbels anpackt und lernt selbstbestimmt sein Leben in die Hand zu nehmen.<\/span><\/p>\n

Wie Du nun besonders mit Deiner Hochsensibilit\u00e4t besser mit Dir selbst umgehen kannst, vor allem selbstbestimmter, das erf\u00e4hrst Du in meinem Video.<\/strong><\/span><\/p>\n