Erfahre, was wichtig ist, damit Deine Träume wahr werden – besonders als hochsensibler Mensch

Erfahre, was wichtig ist, damit Deine Träume wahr werden - besonders als hochsensibler MenschHallo, ich grüße Dich!

Schön, dass Du Dir meinen Beitrag durchließt.

Es klingt ja immer so einfach, wie andere Menschen ihre Träume umsetzen und verwirklichen. Doch, sieht es bei denen nur so aus oder ist es in Wirklichkeit auch so einfach?
Dieser Frage bin ich auf den Grund gegangen und haben dabei einige Erkenntnisse gewonnen, die ich gerne mit Dir teilen möchte.

Ein wichtiger Aspekt Deiner Träume und deren Erfüllung ist Deine Glaube!
Glaubst Du daran, dass Deine Träume wahr werden?
Dazu erzähle ich Dir im späteren Video mehr. Doch, mehr noch. Ich ermutige Dich an Deine Träume zu glauben. Schau es Dir unbedingt an, wenn Du gerade feststeckst und zweifelst.

Doch, was gehört noch dazu? Besonders als hochsensibler Mensch.

Eine ganze Menge.
1. Ist es immer ein Weg, den ein Mensch geht, um an die Verwirklichung seiner Träume zu kommen. Da weiß man vorher nie, wann man angekommen ist. Das kann je nach Wunsch schneller oder langsamer sein. Das solltest Du wissen, damit Du nicht kurz vor Deinem Ziel aufgibst. Das wäre nämlich sehr schade.
2. Welche inneren Blockaden haben sich in Dir angesammelt, die Du noch aus dem Weg räumen musst, damit Du an Dein Zeil kommst. Räumst Du diese Blockaden nämlich nicht auf, kommst Du nie an Deinem Ziel an und Du wirst Dich immer fragen und wundern, warum das so ist.
3. Du brauchst eine Strategie, die Dich an dieses Ziel führt. Denn ohne eine Strategie – einen so genannten Fahrplan wirst Du ebenfalls nie an Deinem Ziel ankommen. Egal welches Ziel es ist.
4. Du brauchst Geduld und Durchhaltevermögen; Menschen, die Dich motivieren, die an Dich glauben und hinter Dir stehen.
5. Du brauchst eine gute Intuition, die Dich zu diesem Ziel führt.
6. Manchmal bedarf es auch eines Umweges, weil Du noch etwas zu lernen hast. Auch wenn Du den Umwege doof findest, weil er nicht in die Pläne Deines Kopfes passt, hat er dennoch seinen Sinn. Einen Sinn, den Du mit Deinem Kopf nicht fassen kannst. Zuerst benötigst Du etwas Abstand, um die Sache aus einer anderen Perspektive betrachten zu können. Dadurch kannst Du Dir ein Bild machen – und zwar ein Umfassenderes, als wenn Du in der Situation drinsteckt. Das hat den Vorteil, dass Du die Dinge objektiver betrachtest. Ein anderer Mensch ist da auch sehr hilfreich, weil er die Dinge ja schon aus der Vogelperspektive betrachtet, was Dir noch nicht möglich ist.
7. Manchmal geht das Leben ganz andere Wege als wir es uns vorstellen. Auch wenn Dein Traum ein tiefes Herzgefühl in Dir auslöst und Du dadurch weißt: „Das ist mein Weg!“, kann es sein, dass Du noch eine Schleife drehen darfst, weil das Leben noch etwas anderes mit Dir vorhat. Darum ist der gerade Weg dahin für Dich nicht dran, sondern der Umweg – wie in Punkt 6 beschrieben. Und genau dieser Umweg hat seinen Sinn, den das Leben in dem Moment für Dich vorsieht, den Du aber nicht sehen kannst und erst hinterher erkennst, wenn Du diesen Weg gegangen und hinter Dir gelassen hast.

Du siehst viele Wege  – ein Ziel und nicht leicht als hochsensibler Mensch.

Doch auch hierfür gibt es eine Lösung.
Geduld, um Deine Träume reifen zu lassen.
Zeit, damit sich alles in seiner eigenen Zeit entwickeln kann.
Vertrauen, denn dann kann Dir das Leben genau das geben, was für Dich richtig und gut ist.
Intuition, die Dir die nötigen Impulse zum Ziel gibt, denen Du folgst und die Du umsetzt.
und …
Glaube, an Dich und an die Erfüllung Deiner Träume, auch wenn es momentan nicht so aussieht und Du noch nicht weißt, wie Du an Dein Ziel kommen sollst.

Es heißt ja nicht umsonst – DER WEG IST DAS ZIEL – : )

Und jetzt das Video für Dich – nicht nur, wenn Du ein hochsensibler Mensch bist.

Möchtest auch Du wieder näher an Deine Träume kommen, dann stehe ich Dir gerne zur Verfügung.
Dafür stehen Dir erste kostenfreie Infos unter Lebe laut zur Verfügung. Trag Dich gerne mit Deinem Namen und Deiner E Mail ein und wir sehen uns gleich im kostenfreien Video Kurs.
Ich freu mich auf Dich,

herzlichst Deine Heike

P.S: Wie Du in eine selbstbestimmtes Leben kommst, erfährst Du hier. 
Viel Spaß damit.

Wie Du mit Deiner Hochsensibilität in ein selbstbestimmtes Leben kommst

Wie Du mit Deiner Hochsensibilität in ein selbstbestimmtes Leben kommstHallo, ich grüße Dich.

Hast Du Dich schon einmal gefragt, wie Du in ein selbstbestimmtes Leben kommst?
In Dein Leben?

Das, dass oft nicht so einfach ist, weiß ich aus eigener Erfahrung. Denn unser Umfeld, unsere Erziehung, unsere Freunde und Verwandten bestimmen und prägen unser Leben.
Dabei kann es schnell mal passieren, dass wir zum Opfer ihres Weltbildes werden oder uns als Täter aus ihrer Weltanschauung rausentwickeln wollen.
Beide Ansätze sind völlig normal und werden im Alltag täglich praktiziert, doch bringen Dich nicht wirklich an Dein Ziel.
Beobachten kannst Du das, wenn Du die Augen öffnest und ganz bewusst durch unsere Welt läufst, überall. Ob nun in der Politik, in Firmen oder Großkonzernen, in der Industrie. Aber auch nur im Kleinen, wie Schulen oder Kitas. Überall gibt es ein Opfer und ein Täter, aber viel zu wenig Menschen, die ihr Leben selbstbestimmt in die Hand nehmen. Und das allerschlimmste daran ist, wir bringen es unseren Kindern schon in den Kinderstrümpfen bei.

Für Menschen mit Hochsensibilität ist das nicht wirklich schön.

Warum?
Weil sie auf Grund ihres Bewusstseins und ihrer Hochsensibilität unter solchen Machenschaften leiden. Oft fallen Menschen mit Hochsensibilität eher in die Opferrolle. Und wenn sie dann endgültig die Nase voll davon haben, werden sie zum Täter.
Ein Beispiel:
Stell Dir einmal vor, Du bist hochsensibel und hast eine strenge Lehrerin in der Schule. Die Kinder Deiner Klasse mobben Dich noch dazu. Ein Bild, was nicht selten an deutschen Schulen ist. Da Du nicht weißt, wie Du Dich währen sollst, fällst Du in die Opferrolle. Du lässt es aus Unwissenheit über Dich ergehen.
Dann kommt der Tag der Tage, an dem Du ihre Machenschaften nicht mehr ertragen kannst und willst. Das heißt, Du tickst völlig aus, fängst an um Dich zu schlagen, verletzt dabei in Deiner Rasche und Wut einen Mitschüler. Wer schon einmal in der totale Wut gesteckt hat, weiß, wie viel Kraft und Energie ein Mensch in solch einer Situation entwicklen kann. Und, was noch schlimmer ist, wie stark, aggressiv und verletzend diese Energie sein kann. Du wirst zum Täter.

Aus meiner Sicht gibt es mehrere Modell. Hochsensibilität spielt da eine untergeordnete Rolle.

Was meine ich damit?
Ganz einfach.
Es gibt Menschen, die fallen aus welchen Gründen auch immer in die Opferrolle. Da stecken sie ein Leben lang drin fest. Das heißt, sie werden zum Opfer anderer Menschen, tun eher das was andere sagen und geben ihren freien Willen und ihre Entscheidungsfähigkeit an andere ab. Auf gut deutsch, andere Menschen bestimmen permanent ihren Alltag und ihr Leben.
Andere Menschen wiederum lassen sich von anderen Menschen nichts, aber auch gar nicht sagen. Sie ziehen ihren Stiefel durch, gehen – wie man so schön sagt über Leichen. Koste es, was es wollen, Nur ihr Wille und ihre Entscheidung zählt. Diese Menschen begeben sich in die Rolle des Täters.
Andererseits kommt es natürlich bei uns Menschen auch vor, dass wir zwischen den Rollen auch wechseln, wie oben in meinem Beispiel. Das ist dann der Fall, wenn wir keine Lust mehr haben, Opfer zu sein. Oder, wenn es uns keinen Spaß mehr macht immer unseren Willen zu bekommen.  Alles ist möglich.
Aus meiner Sicht fällt man als Mensch aber immer wieder in sein Muster zurück, solange man nicht die Wurzel allen Übels anpackt und lernt selbstbestimmt sein Leben in die Hand zu nehmen.

Wie Du nun besonders mit Deiner Hochsensibilität besser mit Dir selbst umgehen kannst, vor allem selbstbestimmter, das erfährst Du in meinem Video.

Kein Mensch möchte Opfer oder Täter sein Leben lang sein, schon gar nicht, wenn er die Hochsensibilität ins Leben mitbekommen hat.

Da rauszufinden, ist ein Prozess, der mit Sicherheit eine Zeit benötigt. Der erste Weg geht immer über die bewusste Wahrnehmung der eigenen Verhaltensweisen. Der zweite Schritt geht über die bewusste Veränderung, Und der dritte Schritt über das bewusste Halten der neuen Angewohnheit.
Das klingt so einfach. Ist es aber nicht immer.
Gerne helfe ich Dir und führe Dich in Deinem Leben vom Punkt A – fern ab von der Selbstbestimmung zu Punkt B – rein in die Selbstbestimmung. Trag Dich dazu in den Kurs LEBE LAUT ein und wir gehen erste Schritte in diese Richtung gemeinsam.

Du bist eine hochsensible Frau und möchtest wissen, wie Du aufhörst, um Dein Recht zu kämpfen? Dann schau Dir – Warum Du als hochsensible Frau meistens um Dein Recht kämpfst an.

Ich grüße Dich nun ganz lieb, sei für immer gut zu Dir, auch wenn das Leben Dich prüft.
Hochsensibilität ist ein Schatz, schütze und hüte ihn.

Herzlich Deine Heike

Erfahre, wie es sich anfühlt im HIER und JETZT zu sein – besonders für hochsensible Menschen

Erfahre, wie es sich anfühlt im HIER und JETZT zu sein - besonders für hochsensible MenschenHallo, schön, dass Du Dir meinen Beitrag durchliesst.
Ich hoffe und wünsche mir, dass Du für Dich nützliche Informationen darin findest.

Darf ich Dich zuerst etwas fragen?
Bist Du eher ein hochsensibler oder normal sensibler Mensch?
Weißt Du das? Oder weißt Du es vielleicht noch nicht?
Wenn nicht, dann möchte ich Dich zu einem Test einladen.
Diesen Test habe ich zwar für Eltern mit hochsensiblen Kindern geschrieben. Oder besser gesagt, für die Eltern, die herausfinden möchten, ob ihr Kind hochsensibel ist.
Gerne kannst Du diesen Test aber auch für Dich nutzen. Denn egal, ob Du ein Erwachsener bist oder ein Kind, die Eigenschaften von hochsensiblen Menschen gelten für Kinder und Erwachsene gleichwohl.
Und damit Du nicht noch länger warten musst, hier der Link zum kostenfreien Online Kurs, in dem der Test enthalten ist. Viel Spaß damit. Ich wette mit Dir, er wird Dir wahnsinnig helfen.

Doch, was ist ein Zustand im HIER und JETZT?

Ganz einfach.
Das HIER und JETZT ist ein Zustand des Augenblick`s. Diesen Zustand kennen wir alle aus unserer Kindheit. Selbst im Teenageralter kennen wir den momentanen Augenblick noch. Auch mit Beginn unseres Erwachsenenlebens ist uns dieser Zusatnd noch bekannt. Er fühlt sich schön an, frei, glücklich und ist ein Zustand des TUN `s – frei von jedem Denken und jeder Kopflastigkeit. Ein Zustand, wo unser Herz uns lenkt und unser Körper uns steuert.

Kennst Du das noch?
Früher in der Schule als Dein Sportlehrer zu Dir gesagt hat, Brust raus.
Ja?
Denn genau in diesem Moment fühlst Du Dich klar und deutlich in Deinem Herzen, denn ansonsten könntest Du die Brust nicht so kraftvoll und stark herausstrecken. So, das niemand an Dir vorbei gehen kann.

Und genau dieser Zustand tief in Deinem Herzen ist das HIER und JETZT.

Was haben aber gerade hochsensible Menschen mit dem HIER und JETZT zu tun?

Aus meiner Sicht und meinen Erfahrungen nach, ist es gerade für hochsensible Menschen besonders wichtig in diesem Flow, der sich HIER und JETZT nennt, zu sein. Denn in diesem Zustand fühlen sich hochsensible Menschen extrem gut. Es fühlt sich an, als wenn alles fließt, als wenn sie eine Einheit mit dem Leben sind und als wenn das Leben sie im wahrsten Sinn des Wortes umarmt. Diesen Zustand genießen hochsensible Menschen besonders, da sie sich an das Leben angeschlossen fühlen. Frei, von jeglichen Gedanken; frei von jeglichen Vorstellungen, die meistens eh nur in unserem Kopf existieren und frei, von Altlasten und Mustern.
Ich persönlich genieße diesen Augenblick.
Gesteh mir aber auch ein, dass ich diesen Zustand sehr lange vermisst habe. Besonders in der Zeit als ich aus den Gedankengebäuden meines Kopfes gelebt habe. Und gerade in dieser Zeit habe ich das HIER und JETZT am allermeisten vermisst und nicht gewußt, wie diese Empfindung wiederfinden kann.
Mir war nie klar, dass der Augenblick ein Zustand des Herzens ist. Wie auch, wenn ich nur in meinem Kopf und nicht in meinem Herzen bin.
Brust raus, wie in der Schule, geht nur im Augenblick und nicht über den Kopf. : )

Darum empfehle ich Dir, egal, ob Du jetzt hochsensibel oder normal sensibel bist, bleib in Deinem Herzen – in einem Zustand von Flow. Da, wo die Liebe zu Hause ist, wo Du Dich offen, ehrlich und vor allem frei fühlst. Und das egal, was andere sagen. Denn genau in dem Augenblick bist Du – Du. So, wie Dich das Leben haben will und wie es Dich in Deiner Energie auf diese Erde geschickt hat.

Doch JETZT : ) mein Video für Dich.

Hast Du diesen Zustand noch oder hast Du ihn verloren?
Wenn Du ihn noch hast, erhalte ihn Dir.
Wenn Du ihn verloren hast, nehme ich Dich gerne an die Hand, damit Du ihn so schnell wie möglich wieder findest.
Nutze dazu meinen kostenfreien Video Kurs. Das einzige, was Du dafür tun musst, ist Dich mit Deinem Namen und Deiner E -Mail Adresse zum Kurs anmelden. Fertig. Schon danach bekommst Du Deine erste Info von mir. An dieser Stelle viel Spaß damit und herzlichen Dank für Dein Vertrauen.

Gerne kannst Du Dich auch durch ältere Artikel zu diesem Thema auf meiner Webseite belesen.
Mein Vorschlag für Dich wären – Herzentscheidungen – denn, wenn Du diese fällst, passiert danach etwas ganz Witziges, was Du wissen solltest. : )
Und eins verspreche ich Dir und das aus tiefem Herzen, gehst Du diesen Weg wieder zurück in Dein Herz, in die Liebe, dann entdeckst Du etwas ganz Wundervolles und Kostbares – etwas, dass mit Geld nicht zu bezahlen ist. Etwas, dass Dein Leben um ein Vielfaches reicher und schöner macht.

Doch nun, grüße ich Dich von ganzem Herzen, danke Dir, dass Du meinen Beitrag bis zu Ende gelesen hast und das Dich meine Arbeit interessiert und hoffentlich auch inspiriert.

Alles, alles Liebe bis zum nächsten Beitrag Deine Heike

Erfahre, wie Du als hochsensibler Mensch wieder in Deine eigene Kraft kommst

Erfahre, wie Du als hochsensibler Mensch wieder in Deine eigene Kraft kommstGerade bei hochsensiblen Menschen kann es manchmal schnell gehen, dass sie sich im Laufe ihres Lebens im wahrsten Sinn des Wortes verlaufen. Um nicht zu sagen, sie kommen von ihrem Weg ab.
Eine mögliche Ursache dafür ist, dass gerade hochsensible Menschen es gerne anderen Menschen recht machen. Dadurch hören sie im Laufe ihres Lebens mehr auf andere Menschen und immer weniger auf sich selbst. Was dazu führt, dass sie auf die Signale ihrer inneren Stimme nicht mehr achten, sie diese irgendwann nicht mehr wahrnehmen und hören; und im Zuge dessen beginnen mehr und mehr auf ihren Kopf – sprich auf die Angewohnheiten und Glaubenssätze ihres Kopfes zu hören, ohne diese Gedanken überhaupt einmal näher zu untersuchen oder für sich selbst zu prüfen.

Eine weitere Ursache kann dafür sein, dass Du als hochsensibler Mensch …

… versuchst in Deinem Leben zu funktionieren. Das heißt, Du versucht aus Pflichtgefühl Dir und Deinen Lieben gegenüber alles im Griff zu haben. Sprich Dein Berufsleben, Dein Privatleben mit Haushalt, Kinder, Garten und Co, weil Du gerne perfekt sein möchtest. Du hast auch gerne alles schön, magst es, dass alles rund läuft und dass Du Deinen Ansprüchen entsprechend, mit Deinen Ergebnissen zufrieden bist. Dadurch beginnst Du zu funktionieren und verlernst auf die wahren Bedürfnisse Deines Körpern zu hören. Das heißt, Du hörst nicht mehr auf Deine innere Stimme, arbeitest Deine Aufgaben und Erledigungen ab, was irgendwann zur Folge haben kann, dass Du ausgebrannt bist und Dich nur noch energielos durch den Tag schleppst.

Nicht mehr auf sich selber zuhören hat viele Gründe, welche nicht nur für hochsensible Menschen gelten.

Doch die Folgen davon sind leider fatal. Noch fataler ist es aus diesem Strudel wieder auszusteigen, um wieder zu lernen auf sich selbst und seine eigenen Bedürfnisse und Lebensstile zu hören. Oftmals bemerkst Du als hochsensibler Mensch gar nicht, dass Du auf dem falschen Wg bist und siehst es erst dann klar vor Augen, wenn es kaum noch geht.

Wie Du ungute Gefühle in Dir auflöst, erfährst Du hier.

Ein  ganz klassisches Beispiel ist unser ganz normales Leben.

Wir werden geboren, kommen in die Kita, werden eingeschult, besuchen das Gymnasium, machen eine Lehre. Danach fängt unser Berufsleben an. Vielleicht haben wir bis dahin schon unsere erste Freundin oder die erste Trennung hinter uns. Im Beruf wollen wir etwas erreicht, wir wollen die Karriereleiter hinaufklettern, wollen uns positionieren. Zwischenzeitlich ziehen wir mit unserer großen Liebe zusammen, gründen eine Familie, bauen ein Haus. Oder aber, wir geben uns mit einem kleineren Leben zufrieden.
Kurzum, wir tuen das, was auch unseren Eltern getan haben. Das, was Menschen seit Generationen tun. Dabei sind wir der festen Überzeugung, dass wir das Richtige tun und das bringt uns auch in unserem Leben, immer und immer wieder, eine Stufe weiter. Dorthin, wo wir selber hinwollen, wo unser Leben beginnt. Sind wir auf dem richtigen Weg läuft alles bestens. Sind wir auf dem falschen Weg, hilft uns das Leben unseren Weg wiederzufinden, in dem es uns kleine Hinweise auf den Weg legt.

Auf dem richtigen Weg bist Du, nicht nur als hochsensibler Mensch, immer dann, wenn Du Deinem Herzen folgst.
Wenn Du auf das hörst, was in Dir, in Deiner Intuition, in Deinem Körper verankert ist. Egal, ob es den Meinungen anderer entspricht oder nicht.
Hast Du Dich auf Deinem Lebensweg verlaufen, dann kannst Du trotzdem zurück zu Dir finden, in dem Du wieder lernst, auf Dich selbst zu hören, um wieder Deine eigene Kraft und Stärke zufinden.

Dazu habe ich besonders für hochsensible Menschen ein Video.

Solltest Du als hochsensibler Mensch diesen Beitrag von mir lesen, dann fühle Dich eingeladen und an die Hand genommen von mir. Niemand ist allein auf dieser Welt und aus eigener Erfahrung kann ich Dir mit Sicherheit sagen, auch Du kannst wieder zurückfinden in Dein Herzleben, in dem Du eine Einheit bist aus allem und was Dich auf dieser Erde ausmacht.

Wie Du erste Veränderungen in Richtung Selbstliebe, Kraft, Vitalität und Stärke erreichen kannst, erfährst Du hier:
https://lebensfreude.heike-reuschner.de/erfahre-was-dich-daran-hindert-ein-unbeschwertes-leben-zu-fuehren/

In diesem Sinn freue ich mich auf Dich und unsere gemeinsame Zeit, nicht nur, wenn Du ein hochsensibler Mensch bist.
Herzlichst Deine

Heike

Was erwartest Du von Deinem Leben, frei sein – glücklich werden?

frei sein, glücklich werdenHallo, ich grüße Dich,

ZU FREI SEIN – GLÜCKLICH WERDEN!

Eine spannende Frage, nicht war?
Doch noch spannender ist Deine Antwort darauf.
Hast Du Dir darüber schon einmal Gedanken gemacht?
Oder hast Du Dein Leben eher abgehandelt und versucht zu funktionieren?
Vielleicht hast Du auch immer nur auf das Äußere reagiert, und auf die Dinge, die immer auf Dich zukamen?

Wenn dem so ist, dann kann ich Dich beruhigen. Damit bist Du nicht allein.

Doch hast Du so die Möglichkeit zum frei sein – glücklich werden?

Leider nein.
Doch tröste Dich.
Ganz vielen Menschen geht es ähnlich wie Dir. Und wenn ich ganz ehrlich zu mir selber bin, was ich gerne bin, dann habe ich früher nicht anders gelebt.
Ich habe auf mein Außen reagiert, habe das abgearbeitet und abgehandelt, was andere von mir wollten und habe mit Familie, Beruf und Kind irgendwie versucht zu funktionieren.
Ob ich so glücklich werden konnte, möchtest Du gerne wissen?
Nein, nicht wirklich!
Ob ich so frei sein konnte, fragst Du Dich?
Nein, auch das nicht!
Im Gegenteil. Es hat mich immer unglücklicher gemacht und unzufriedener.
Bis ich irgendwann die Notbremse ziehen und etwas in meinem Leben ändern musste.
Das war gut so.

Wie Dir Deine eigene Wahrheit dabei hilft, glücklich, zufrieden und frei zu sein.

Denn nur so konnte ich frei sein und glücklich werden.

Ja, und genau dazu möchte ich Dich mit diesem Blogbeitrag animieren.
Möchtest Du frei sein – glücklich werden?
Dann schau einfach mal genau hin.
Was macht Dich derzeit unzufrieden?
Was kannst Du sofort ändern?
Was braucht noch Zeit?
Und wo sind vorher noch andere Schritte notwendig?

Nimm Dir dazu doch einfach mal einen Zettel zur Hand. Beantworte Dir darauf die von mir oben aufgeführten Fragen. Und dann mach 2 weitere Spalten auf diesem Zettel und beantworte Dir je Spalte einmal die Frage:
Frei sein – was bedeutet das für Dich?
Glücklich werden – was macht Dich wirklich glücklich?

Und dann geh diesen Weg – Deinen Weg –  mit allen Konsequenzen.

Gerne helfe ich Dir dabei.
Ein kostenloser Video – Kurs wartet in – LEBE LAUT – auf Dich.

Aber nun schau Dir mein Video an, was ich extra für Dich und zu diesem Thema aufgenommen habe.

Ich grüße Dich ganz lieb in Deine Tag und wünsche Dir von Herzen,
alles, alles Liebe

Vor allem aber auf Dein – frei seinglücklich werden.

Herzlichst Deine Heike